비타민D 효능 및 섭취법

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비타민D는 일반 사람 뿐 아니라 임산부들도 꼭 섭취하는 영양제입니다. 시중에는 칼마디(칼슘,마그네슘,비타민D)라는 형태로 판매가 될 정도니까요. 하지만 비타민D의 효능에 대해 아시고 …

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