니아신 (나이아신, niacin, 비타민B3) 효능, 복용 시 주의사항, 부작용 2023년 1월 3일2019년 2월 13일 니아신은 체내에서 섭취한 음식을 에너지를 바꾸기 위해 체내에서 만들어지고 사용되는 비타민 B군(비타민 B-3) 입니다. 니아신 신경계, 소화 기관 및 피부 … 더읽기