낙산균 이란?
낙산균은 ‘뷰티르산균’이라고도 불립니다. 낙산균은 사람의 장, 우유(젖소, 양, 염소), 버터, 파마산 치즈, 붉은고기 등에서 주로 발견되며 병원성 세균을 죽이는 낙산을 생성하는 균입니다.
우리가 흔히 아는 유산균인 ‘프로바이오틱스‘보다 기능이 다양하며 빠르고 강력하여 프로바이오틱스의 끝판왕이라고도 불립니다. 또한 보통의 유산균은 위산에 약한데 낙산균은 스스로 자연캡슐을 만들어 장도달율이 높습니다.
그럼 지금부터 낙산균 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.
낙산균 효능
장 건강에 도움이 됩니다.
낙산균은 묽은변, 변비 등에 도움이 됩니다.
암 억제효과가 있습니다.
낙산균은 암세포의 구조를 변화시켜서 대장암, 결장암, 방광암 등의 암 억제효과가 있습니다.
다이어트에 도움이 됩니다.
낙산균은 신체의 에너지 소비를 증가시키는 역할을 하여 다이어트에 도움이 됩니다.
당뇨병 예방에 도움이 됩니다.
낙산균은 인슐린 저항성에 영향을 줘서 당뇨예방에 도움이 됩니다.
마치며
지금까지 낙산균에 대해 알아봤습니다.
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